Descubra um carboidrato popular que ajuda a emagrecer e perder peso

O carboidrato entrou no rol dos vilões da dieta, mas de forma para lá de injusta. Existem alguns tipos que podem ser aliados do emagrecimento, principalmente se você souber encaixá-los na sua rotina alimentar. bem-estar Faça substituições inteligentes na dieta para emagrecerGetty Images emagrecer Praticar atividade física também é essencialPixabay… Continue lendo

Meghan faz 42 anos. Veja últimos episódios tristes da vida da duquesa

Mãe de Archie e Lilibet, esposa do príncipe Harry, duquesa de Sussex, ex-atriz de Hollywood, empresária, filantropa e produtora, Meghan Markle coleciona papéis pessoais e profissionais. Ela completa 42 anos nesta sexta-feira (4/8). A Coluna Claudia Meireles acompanha os passos da estadunidense que já foi a pessoa mais pesquisada no… Continue lendo

Explosões e tiros são ouvidos perto de porto russo, no Mar Negro

Serviços de emergência confirmaram que foram acionados para verificar o caso, segundo a agência de notícias RIA. Porto de Novorossiysk é um dos maiores do Mar Negro. Navios veleiros são vistos no Mar Negro Umit Bektas/Arquivo/REUTERS Explosões e tiros foram ouvidos perto do porto russo de Novorossiysk, na região do… Continue lendo

Sampaoli: “Tenho que proteger o Pedro, é meu atleta”

O Flamengo venceu o Olimpia-PAR por 1 a 0 no Maracanã pelo jogo de ida das oitavas de final da Copa Libertadores da América. O gol foi marcado por Bruno Henrique no segundo tempo, após um belo cruzamento de Gabigol. Pedro, que sofreu agressão do preparador físico do Rubro-Negro, não jogou. O atacante está punido pelo… Continue lendo

Seis ex-policiais se declaram culpados por torturar dois homens negros nos EUA

Seis ex-policiais do Mississippi, nos Estados Unidos, se declararam culpados de acusações relacionadas à tortura de dois homens negros, disse o procurador dos EUA para o Distrito Sul do Mississippi, Darren LaMarca, em entrevista coletiva na quinta-feira (3). O anúncio veio depois que acusações federais foram apresentadas contra os ex-policiais,… Continue lendo

Sampaoli: “Tenho que proteger o Pedro, é meu atleta”

O Flamengo venceu o Olimpia-PAR por 1 a 0 no Maracanã pelo jogo de ida das oitavas de final da Copa Libertadores da América. O gol foi marcado por Bruno Henrique no segundo tempo, após um belo cruzamento de Gabigol. Pedro, que sofreu agressão do preparador físico do Rubro-Negro, não jogou. O atacante está punido pelo… Continue lendo