Com que frequência você deve cortar o cabelo para que ele cresça saudável e forte

Cortar o cabelo é essencial para manter os fios sempre saudáveis e bonitos, mas você já se perguntou qual é a frequência ideal para o seu tipo de cabelo? Descubra agora!

Especialistas revelam qual a melhor frequência para cortar o cabelo – Foto: Freepik/ND

Cortar as pontas do cabelo faz crescer mais rápido?

Antes de revelar qual é a frequência ideal para cortar o cabelo, é importante ressaltar que aparar as “pontinhas” não faz o cabelo crescer mais rápido, mas ajuda a mantê-lo saudável e forte.

Dendy Engelman, dermatologista cosmético, explicou ao site Byrdie: “O cabelo cresce a partir do couro cabeludo, então aparar as pontas mortas e danificadas não tem um impacto direto no crescimento do cabelo. No entanto, aparar o cabelo o torna mais saudável no geral, porque impede que as pontas mortas se partam ainda mais acima na haste capilar”.

Aparar as “pontinhas” do cabelo ajuda a evitar danos e manter os fios saudáveis – Foto: Freepik/ND

Frequência ideal para cortar o cabelo:

• Cabelos lisos em geral: a cada 2 a 3 meses para manter o cabelo saudável e eliminar danos sem perder o comprimento;
• Cabelos longos ou cacheados: a cada 6 a 8 semanas, para controlar frizz e pontas duplas devido ao maior atrito entre os fios;
• Estilos curtos ou médios: a cada 4 a 6 semanas, para manter a forma, textura e volume do penteado.

Mantenha sempre o seu cabelo bem hidratado – Foto: FaustFoto/ND

Além de cortar o cabelo regularmente, especialistas recomendam seguir uma rotina de cuidados com os fios para mantê-los hidratados e nutridos. Adotar uma vida saudável, com uma dieta balanceada, também contribui para que o cabelo fique mais forte e saudável.

*Importante: este conteúdo não substitui avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas nas áreas de saúde e bem-estar.